2024.06.11

コラボレーション★健康講座開催★

みなさーーーん！
こんにちは☀
アイスが美味しい季節になってきましたね(*´з`)

ペットエステ・トリミング科では
みんなで健康になろうDAY☆彡として健康講座を行いました！

学校法人森島学園の専門学校浜松医療学院さんにお越しいただきました！

トリマーと健康？と思った方もいると思います。
実は、トリマーの仕事は、立ち仕事で体力も必要になります。

わんちゃんや飼い主様のために、自分のなりたかったトリマーとして長く働くために、
自分の体を知ることはとても大切です。
自分の体のクセやストレッチ方法についてたくさん教えていただきました☆



　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　↑↑すぐにできるストレッチを伝授中↑↑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑↑バランスチェック中↑↑
余裕な表情でやる人、苦しそうな表情でやる人、、、、
色々な表情がちらほら！！
そんな様子を見て、教員陣は(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
笑ってるけど、いざやってみるとできないんだけどねーww

 

ちなみにストレッチだけでは終わりませんよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
体を鍛えることも大切な要素です！！
短時間でできるトレーニングにもみんなでチャレンジ！


最初よりも体が動くようになった人もいて効果を実感できました✨
働いていると体を労わることや鍛えることを後回しにしてしまいがちですが、
体を知ること、気づくことは大切なんだなぁと改めて知る機会となりました(__)


まだまだ実習が続いていきます！
ストレッチやトレーニングを実践していってみましょう！



教員陣も頑張ります(｀・ω・´)ゞ